- 전북투어패스 김명중작성일 : 2017.11.21조회수 : 113
- 산악안전사고 예방수칙 □ 산악안전사고 예방수칙○ 산행은 아침 일찍 시작, 해지기 한두 시간 전에 산행을 마칠 것○ 코스 설정 시 급경사는 오르막, 완경사는 내리막길을 선택○ 나이, 건강 등을 고려하지 않은 과시성 산행을 자제○ 2인 이상 등산하되, 일행 중 가장 약한 사람을 기준으로 산행○ 등산화는 발에 잘 맞고 통기성과 방수능력이 좋은 것을 착용○ 산행중에는 한꺼번에 너무 많이 먹지 말고 조금... 박성규작성일 : 2017.10.25조회수 : 98
- 제 2의 노후준비 인터넷으로 할수 있는 일은 세상에 참 많을 것 같습니다. 그중 세상에서 가장 쉬운 집에서 할 수 있는 일이라 좋습니다. 믿을수 있는 회사라서 좋습니다. 시간에 구애를 받지 않아 좋습니다. 회사에서 제공하는 다양한 서비스 이용으로 20가지 이상의 수익 발생이 가능합니다.전문지식이 없어도 가능합니다.만19세 이상 이라면 누구나 가능합니다. 원하시는 유형으로 자유롭게 선택이 가... 변중섭작성일 : 2017.10.08조회수 : 105
- 제7회완주와일드푸드축제에 놀러 오세요 안녕하세요?9월22일~24일 완주고산자연휴양림에서 즐겁고 재미난 체험 프로그램과 맛있는 먹거리로 여러분들을 초대합니다.오셔서 소중한 분들과 즐거운 추억 만드세요~~~~~~ 조지은작성일 : 2017.09.21조회수 : 116
- 연자방앗간과 팔초정 유래 첨부파일 있음 수고가 많습니다.관기리 연자방앗간과 팔초정에 대한 유래를 첨부 파일에 담아 송부하오니 설치 시 업무에 참고 하시기 바랍니다.감사합니다. - 안창열 - 안창열작성일 : 2017.06.13조회수 : 137
- 한부모복지시설 함평자광드림빌 입소 안내 함평자광드림빌에서 함께 생활할 새 가족을 모십니다. 안녕하세요? 한부모 가족시설 함평자광드림빌입니다. 저희 시설은 2015년 6월 완공한 최신식 주거 건물로 방2, 거실1, 화장실1, 최고급 싱크대와 전세대 전기순간온수기 설치로 쾌적하고 안락한 16평형 쓰리룸 주거공간입니다.입소대상자는 배우자와 이별 및 사별 또는 미혼모 등 사유로 인해 18세미만을 양육하는 국민기... 김화진작성일 : 2017.05.15조회수 : 134
- 운동은 헬스장에서만 한다? 운동은 헬스장에서만 한다? 이젠 아닙니다. 가지고 있는 스마트폰만 있으면 간편하게 운동이 가능합니다. “피트머니”라는 운동어플만있으면 재미있게 운동하고 보상까지 받을 수 있습니다. 걷기만 하는 앱은 이제 그만! 피트머니는 걷기 뿐만 아니라 스쿼트, 윗몸일으키기푸시업, 계단오르기까지 5종목을운동 할 수 있습니다. 스마트폰을 들고 운동하면 자동으로 운동이 카운팅됩니다.칭찬과 독... 선아라작성일 : 2017.03.24조회수 : 136
- 2017년 에너지공단 태양광 대여사업 안내 진짜가 나타났다!!!2017년 에너지공단 주관 태양광대여사업은 3월중순 공고되어4월초부터 접수예정입니다.(1) 초기 투자비없이 설치가 가능하고,(2) 기본 7년 무상A/S, 발전량 보증제, 보험가입으로 안전하며(3) 일시불, 자동이체로 월별 분납 등 원하는 방식으로 대여료를 납부할 수 있으며(4) 7년후는 별도비용없이 무상소유권 이전해 드립니다.비용은 2016년 경우 매... 권순웅작성일 : 2017.03.06조회수 : 184
- 공짜로 100일만에 건강해진 후기 30대에 들어서니 특별히 많이 먹지 않는데도 자꾸 뱃살이 나와 고민많이 했었어요. 20대때는 살이 찐 것 같다 싶으면 하루 이틀 정도만 식사량을 줄여도 몸무게 조절이쉬웠는데, 요즘은 어림도 없더라구요. 좀 더 독하게 해야겠다 맘먹고 해독주스니 덴마크다이어트니 이것저것 해봤는데, 살이좀 빠졌다 싶다가도 평소대로 식사하면 바로 요요가 와서 좌절했었죠. 먹고 싶은걸 못먹는 스트레... 선아라작성일 : 2017.03.02조회수 : 112
- 사촌지 송부의뢰 안녕하세요 귀면에서 발행한 사촌지를 이용하고자 하오니 어려우시지만 배려하시여 송부하여 주시면 감사하겠습니다 정창재작성일 : 2017.02.12조회수 : 112
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